1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.0
سعرات حرارية
15.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة باللحم
السباغيتي باللحم هو طبق دسم يمزج بشكل مثالي بين باستا الدنتي المثالية وصلصة اللحم الشهية. مع الأصل في إيطاليا، هذا الكلاسيكي يجمع بين لحم البقر أو لحم الخنزير المفروم مع الطماطم والثوم والأعشاب، مما يخلق رائحة شهية تملأ مطبخك. مليء بالبروتين، إنه وجبة مرضية، ولكن يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية، خاصة إذا كان مُزينًا بالجبن. مع جانب من الخضار أو سلطة طازجة، يمكن أن يكون السباغيتي باللحم خيارًا متوازنًا. لذا، غوص في هذا الطعام اللذيذ المريح الذي يحبه العائلات في جميع أنحاء العالم!
