1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 768.5 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.5 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 288.2 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء اللحم
الحساء اللحمي هو طبق دسم وشهي يدفىء الروح. مليء بشرائح ملحة من لحم البقر أو الدجاج أو لحم الخنزير، يغلي ببطء مع الخضروات الطازجة مثل الجزر والبصل والكرفس. يعود أصله إلى تقاليد المطبخ المختلفة حول العالم، ويمكن العثور على هذا الحساء المتنوع في كل شيء بدءًا من المطابخ المريحة في المنازل حتى المطاعم الراقية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، ويمكن أن يعزز جهاز المناعة الخاص بك، ولكن كن حذراً من مستويات الصوديوم إذا كنت تستخدم مرق مشترى من المتاجر. استمتع بوعاء من الحساء اللحمي - تجربة شهية ومغذية تجمع الناس معًا.
