1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
14.2
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء لحم في صلصة حمراء
شوربة اللحم بالصلصة الحمراء هي طبق دسم ومليء بالنكهة، ينفجر بمكوناته القوية. مصنوعة من قطع لحم بقر أو لحم خنزير لينة، وطماطم غنية، ومزيج من التوابل العطرية، هذه الشوربة المريحة تعود إلى المطبخ التقليدي البحر المتوسط. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنها خيار غذائي مغذٍ، مثالي لوجبة دافئة. بينما توفر طاقة ودفء، انتبه إلى مستويات الصوديوم، خصوصًا إذا كنت حساسًا لتناول الأملاح. انغمس في وعاء من هذه اللذة الشهية واستمتع بطعم الطهي المنزلي الطيب!
