1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ لحم
أعواد لحم مشوية هي وجبة شهية ومتعددة الاستخدامات تتميز بقطع لحم طرية متبلة، مثل الدجاج أو اللحم البقري أو الخروف، الموضوعة بحرفية على أعواد. تنبع أصول هذه الوجبة من المطابخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، بدءًا من كباب الشرق الأوسط إلى ساتيه جنوب شرق آسيا، حيث تضيف كل منطقة نكهاتها وتوابلها الفريدة. تُشوى لحم العوارض هذا باتقان فائق، ولا يقدمون فقط نكهة دخانية مرضية بل يقدمون أيضًا خيارًا صحيًا عند تحميلهم بالخضروات الملونة مثل الفلفل الحلو والبصل والكوسة. غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، توفر أعواد اللحم توازنًا لذيذًا يجعلها مثالية لأي وجبة. استمتع بالنكهات البارزة، واستمتع برحلة طهو لذيذة مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
