Blog Research API Download App
صلصة اللحم

صلصة اللحم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

19.2%
29.0%
51.9%
الدهون: 101 cal (51.9%)
البروتين: 56 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 37 cal (19.2%)

About صلصة اللحم

الصلصة اللحمية هي طبق دسم وذو نكهة غنية تُوجد غالبًا في المأكولات الإيطالية، حيث تُغريك بمزيجها الغني من اللحوم المفرومة، والطماطم، والبصل، والثوم، ومجموعة من الأعشاب والتوابل. تُعد هذه الصلصة الشهية مثالية مع المعكرونة أو كقاعدة للزينة، حيث تُضفي الدفء على تجمعات العائلة. مليئة بالبروتين من اللحم، وتقدم المواد الغذائية الضرورية، على الرغم من أنها قد تحتوي على سعرات حرارية عالية ودهون تعتمد على طريقة التحضير. سواء تم تبخيرها لساعات لتعميق النكهات أو إعدادها بسرعة، تعتبر الصلصة اللحمية كلاسيكية مريحة ومضمونة لإرضاء الذوق.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.