Blog Research API Download App
رافيولي لحم

رافيولي لحم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
376.5
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.3%
29.1%
الدهون: 106 cal (29.1%)
البروتين: 70 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.6%)

About رافيولي لحم

الرافيولي باللحم لذيذة! إنها جيوب من الباستا الناعمة المملوءة بمزيج لذيذ من اللحم المفروم الموسم، عادة لحم بقري أو خنزيري، ومعبأة بأعشاب وتوابل غنية. تعود أصولها إلى إيطاليا، حيث تجسّد هذه الأطباق الكلاسيكية جوهر المطبخ الإيطالي، وتُظهر فن الباستا المصنوعة يدويًا. يُقدم الرافيولي باللحم مع صلصة مارينارا سخية أو صلصة بيضاء كريمية، وينفجر بالنكهة في كل لقمة. على الرغم من أنها تقدم كمصدر للبروتين وتعتبر وجبة دسمة، إلا أنه يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص واختيارات الصلصات، لأنها قد تكون عالية في السعرات الحرارية. مثالية لتناول عشاء دسم، يمزج الرافيولي باللحم بين التقليد والرضا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.