لحم بولبيتون

لحم بولبيتون

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.4%
31.2%
58.4%
الدهون: 264 cal (58.4%)
البروتين: 141 cal (31.2%)
الكربوهيدرات: 47 cal (10.4%)

About لحم بولبيتون

البولبيتون اللحمي هو طبق إيطالي لذيذ مستوحى من الذوق الإيطالي الذي يجمع بين لحم مفروم غني بالنكهة وفتات خبز ومزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. غالبًا ما يُعد من لحم البقر أو لحم الخنزير، ثم يُخبز حتى الكمال، مما يخلق قلبًا لحميًا وعصيرًا. يعود أصله إلى البولبيت التقليدي الإيطالي، حيث تقدم هذه اللحمة الكرات اللذيذة التي تأتي بتقديم طبق اللحوم بطريقة جديدة تمامًا. بينما تحتوي على نسبة عالية من البروتين، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق تضمين أنواع لحوم نية وإضافة الخضروات للمزيج. البولبيتون اللحمي مثالي لعشاء العائلة أو التحضير الذي يرضي شهيتك بينما لا يزال خيارًا دسمًا. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي من المؤكد أنه سيُرضي الجميع على الطاولة!