1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم برغر بالخرشوف
الكعكة اللحمية بالخرشوف هي لذة شهية، تجمع بين لحم مفروم عصيري مع خرشوف طري غني بالعناصر الغذائية. تستلهم هذه الوجبة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، المشهور بنكهاته الزاهية وفوائده الصحية. تمتاز هذه الوجبة بغناها بالبروتين الذي يوفر العناصر الغذائية الأساسية، بينما يحتوي الخرشوف على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف، مما يسهل عملية الهضم. سواء تم شويها أو قليها لتكون مثالية، فإن كل لقمة توفر مزيجًا لذيذًا من القوام والنكهات، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي وجبة. تدلّل بنكهة الكعكة اللحمية بالخرشوف لتجربة لذيذة تجمع بين الدسم والصحي!
