كبة لحم

كبة لحم

Appetizer

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
630.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
15.0%
45.0%
الدهون: 283 cal (45.0%)
البروتين: 94 cal (15.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (40.0%)

About كبة لحم

المعجنات بحشوة اللحم هي حلوى لذيذة مملوءة بلحم طري منظف وموسم، غالباً ما يكون ممزوجًا بالبطاطا المقطعة إلى مكعبات والجزر والبصل. مع أصولها في المملكة المتحدة وشعبيتها بشكل خاص في كورنوال، تعكس هذه الوجبة الدسمة تاريخًا غنيًا من التقاليد الطهي. الملفوفة بشكل مثالي في قشرة ذهبية وهشة، تقدم معجنات اللحم وجبة مرضية عند التنقل. على الرغم من الاستمتاع التقليدي، يمكنك تحضيرها بشكل صحي عن طريق استخدام أنواع اللحوم النية وإضافة مجموعة متنوعة من الخضار. استمتع بلقمة مريحة من هذه الوجبة الكلاسيكية، التي تجمع بين النكهة والتقاليد في كل ومضة لذيذة.