1 serving (120 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.0 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم باؤو
اللحم باو هو عجين مبخر شهي محشي بلحم لذيذ، معتادًا متبل بصلصة الصويا، والزنجبيل، والبصل الأخضر. ينبع هذا الطبق من المطبخ الصيني، ويقدم هذه القرمشة الرائعة مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس. عادةً ما يتم إعداده مع لحم الخنزير أو الدجاج أو البقر، ويلقد يوفر خيارًا غنيًا بالبروتين يمكن أن يكون بديلاً صحيًا للوجبات المقلية. بفضل عجينته الخفيفة وطريقة إعداده بالبخار، اللحم باو ليس فقط مرضيًا بل هو أيضًا وسيلة رائعة للاستمتاع بوجبة من دون تناول سعرات حرارية زائدة. مثالي لتناول الغداء أو الفطور، يجلبون لذة التقاليد إلى مائدتك.
