لحم البركان

لحم البركان

Dinner

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
59.5
بروتين
4.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.1%
55.5%
الدهون: 321 cal (55.5%)
البروتين: 238 cal (41.1%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.3%)

About لحم البركان

لحم القس هو طبق شهي يأتي من شوارع المكسيك الحيوية، حيث يتم تحضير الخنزير المتبل وطهيه على شاورما عمودية باتقان. هذا اللحم اللذيذ مشبع بمزيج غني من التوابل، بما في ذلك التوابل، والثوم، والحمضيات، مما يمنحه ملمسًا طعميًا فريدًا يثير الحاسة. عادة ما يُقدم في التاكو، ويجمع بين مزيج لذيذ من القوام والنكهات. يحتوي لحم القس على نسبة عالية من البروتين ومليء بالنكهة، ولكن من الضروري الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب توابله ونسبة الدهون. تنغمس في هذا الشهي الممتع لتستمتع بطعم أصيل للمأكولات المكسيكية!