وصفة اللحم الحلقية

وصفة اللحم الحلقية

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
69.4
بروتين
0
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.6%
47.4%
الدهون: 250 cal (47.4%)
البروتين: 277 cal (52.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About وصفة اللحم الحلقية

يعد البقر ولحم الخنزير أو الدجاج إحدى أصناف اللحوم الطرية المشوية المطهوة بإتقان والتي عادة ما تكون متبلة للحفاظ على نكهتها اللذيذة. هذه القطع اللذيذة مستمدة من مطابخ مختلفة حول العالم وتتميز بتواجد الأعشاب والتوابل التي تحفز التذوق. تعتبر مليئة بالبروتين وتعد خيارًا مرضيًا لوجبة غذائية، في حين يمكن أن تكون القطع الأخف وزنًا خيارًا أكثر صحة عند طهيها على الشواية أو في الفرن. مثالية لعشاء فاخر أو وليمة في أيام الأسبوع، تقدم البقر ولحم الخنزير أو الدجاج مزيجًا شهيًا من النكهة والعناصر الغذائية. تناول الطعام واستمتع بتجربة تناول الطعام الراقية!