1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.9 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هيوزا لحم
الجيوزا باللحم لذيذة وهي عبارة عن طعم مقرمش ياباني محشية باللحم المفروم، غالباً لحم الخنزير، ممزوج بخضروات مفرومة ناعمة مثل الكرنب والثوم. ملفوفة في قشور رقيقة ورقيقة، هذه الكيسات الصغيرة من النكهة تُقلي تقليدياً إلى الكمال، مما يخلق قاع قرمش والجزء العلوي يبقى ناعماً وطرياً. والتي نشأت من الجياوزي الصينية، ووجدت مكانة محبوبة في المطبخ الياباني. بينما يمكن أن تكون فاخرة وتقدم تجربة غنية بالنكهات، يمكنك الاستمتاع بها بتعقل، حيث توفر البروتين والعناصر الغذائية من الخضروات. مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، الجيوزا باللحم تجلب الدفء والرضا في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
