1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بانيتسا محشوة باللحم
بانيتسا محشوة باللحم هي حلوى بلغارية شهية تجمع بين طبقات رقيقة من العجين وحشو لذيذ من لحم مفروم متبل وبصل وتوابل. هذا الطبق اللذيذ يعود إلى تقاليد بلغاريا الغنية في المأكولات، وغالبًا ما يتم التمتع به كوجبة مريحة أو وجبة خفيفة. على الرغم من أنه غني بالبروتين من اللحم، إلا أن الفيلو الزبدة يضيف نكهة مقرمشة ولكنه يجعله أيضًا أعلى في السعرات الحرارية والدهون. مثالية لوجبة مرضية أو مقبلات، تبرز بانيتسا المحشوة باللحم نكهات المطبخ الأوروبي الشرقي ومؤكد أنها ستسر بمذاقك!
