1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75 mg | 25% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات اللحم
المناقيش باللحم هي لذيذة حقًا وصنف غذائي يُقدر في جميع أنحاء العالم. تُعد عادةً باستخدام حشوة لذيذة من اللحوم المفرومة مثل لحم الخنزير أو البقر أو الدجاج، حيث تُغلف في قطعة عجين رقيقة. يَعتبر الأصل من مختلف المطابخ، بما في ذلك المطبخ الصيني والروسي والإيطالي، حيث توفر هذه المناقيش تجربة مريحة ولذيذة. تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين ويمكن أن تكون خيارًا شهيًا لتناول وجبة مشبعة، على الرغم من أن العجين قد يضيف كمية زائدة من الكربوهيدرات. سواء تَم تقديمها مبخرة أو مسلوقة أو مقلية، المناقيش باللحم ليست شهية فقط ولكنها متعددة الاستخدامات أيضًا، مما يجعلها خيارًا محبوبًا لأي مناسبة. استمتع بها مع الصلصات لإضافة نكهة إضافية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
