1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري لحم
الكاري اللحم هو طبق لذيذ وعطري ينبع من المطبخ الجنوب الآسيوي، حيث تتجانس النكهات الغنية والتوابل معًا بانسجام. يتم تحضير هذا الطبق عادةً بقطع لحم ناعمة مثل الدجاج أو اللحم البقري أو الضأن، ويحتوي على مزيج من التوابل مثل الكمون والكزبرة والكركم والجرام ماسالا. غالبًا ما يُطهى في صلصة كريمية مصنوعة من الزبادي أو حليب جوز الهند، مما يقدم تجربة تذوق فاخرة. بالرغم من أن الكاري اللحم يوفر البروتينات والفيتامينات الأساسية، إلا أنه قد يحتوي على سعرات حرارية عالية ودهون مشبعة. يُقدم هذا الطبق إما مع أرز خفيف أو خبز نان دافئ، وهو طبق مريح يجلب الدفء والإشباع إلى أي وجبة.
