كروكيت لحم

كروكيت لحم

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
35.7
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.1%
47.4%
الدهون: 214 cal (47.4%)
البروتين: 95 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 142 cal (31.6%)

About كروكيت لحم

كروكيت اللحم هو لذيذ جرعة صغيرة من المتعة، والتي نشأت في فرنسا وأحبها العالم أجمع. وهو مصنوع من لحم مفروم مالح، ممزوج غالبًا بالأعشاب والتوابل، ثم يُغلف بفتات الخبز ويُقلى حتى يصل إلى الكمال. بينما يوفر القشرة اللذيذة تحسينًا من الخارج، ينفجر الحشو اللطيف بالنكهة من الداخل. على الرغم من تقليد القلي العميق تقليديًا، يمكنك خبزها لتحقيق لمسة أكثر صحية، مما يقلل من الدهون دون التضحية بالطعم. لذاك يعتبر كروكيت اللحم مثاليًا كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية، حيث يوفر فرحًا في كل لقمة، مما يجعله الطعام المفضل للراحة مع توفير البروتين وتجربة فنية شهية.