لحم بقر مرعى

لحم بقر مرعى

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 16.7 mcg 83%
كالسيوم 42.9 mg 3%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 757.1 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
43.5%
56.5%
الدهون: 321 cal (56.5%)
البروتين: 247 cal (43.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم بقر مرعى

لحم البقر من الأعلاف الطبيعية هو اختيار لذيذ ومغذي للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. يتم تزويد هذا اللحم من الأبقار التي ترعى على مراع جميلة بالأحماض الدهنية أوميغا 3 ومضادات الأكسدة، مما يقدم بديلًا أخف للحوم التقليدية. ينحدر لحم البقر من مناطق مختلفة حول العالم، بما في ذلك الأمريكتين وأستراليا، ويعزز اللحم المرعى لوصفات متنوعة، من شرائح الستيك اللذيذة إلى الأطباق الدسمة. لا يوفر هذا اللحم فقط العناصر الغذائية الأساسية، بل يتمتع أيضًا بنكهة غنية وقوية ترفع من مستوى أي طبق. استمتع بالجودة الطبيعية للحم البقر من الأعلاف الطبيعية لنمط حياة أكثر صحة.