1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 55.6 mcg | 278% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كُرات اللحم
تعتبر كرات اللحم لذيذة وصغيرة الحجم مصنوعة من اللحم المفروم، عادة لحم بقري أو خنزيري أو دجاج، ممزوجة بفتات الخبز والأعشاب والتوابل. نابعة من المأكولات المختلفة حول العالم، من الإيطالية إلى السويدية، تُطهى غالباً هذه الشذى اللذيذة في صلصات غنية أو تُقدم جنبا إلى جنب مع المعكرونة. بينما يمكن أن تكون كرات اللحم مصدراً للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إلا أنها قد تكون أيضاً غنية بالدهون والسعرات الحرارية، خاصة عندما تُقلى أو تُحشى بصلصات كريمية. استمتع بها كجزء من وجبة متوازنة لوجبة شهية!
