1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة
كرات اللحم هي وجبة شهية ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من لحم مفروم، عادة لحم بقري أو خنزيري أو دجاج، ممزوجة بفتات الخبز والتوابل. تنبثق هذه الكرات اللذيذة من المطابخ المختلفة حول العالم، بما في ذلك الإيطالية والسويدية، وتقدم هذه القطع الدسمة مزيجا مرضيا من النكهات. بينما يمكن أن تكون فاخرة عندما تُقلى أو تُقدم مع صلصات غنية، يمكن أيضًا أن تكون كرات اللحم خيارًا صحيًا عند تحميرها أو تقديمها مع الخضروات الطازجة. غنية بالبروتين ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، كرات اللحم هي وسيلة رائعة للاستمتاع بوجبة لذيذة مريحة مع الحفاظ على راحة تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
