Blog Research API Download App
وعاء خبز باللحم والخضروات

وعاء خبز باللحم والخضروات

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
15.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.6 mg 7%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 3.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.3%
19.2%
32.5%
الدهون: 106 cal (32.5%)
البروتين: 62 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 157 cal (48.3%)

About وعاء خبز باللحم والخضروات

وعاء الخبز باللحم والخضروات هو إبداع مأكولاتي لذيذ يأخذ الطعام المريح إلى مستوى جديد تمامًا. تتميز هذه الوجبة الدسمة بوعاء خبز دافئ مخبوز حديثًا مملوء بمزيج لذيذ من اللحوم الطرية والخضروات الملونة، متبلة بإتقان. منبثقة من مطبخ أوروبي كلاسيكي، إنها وجبة مرضية ومليئة بالنكهة. معبأة بالعناصر الغذائية من الخضروات والبروتين من اللحم، فهي خيار متوازن لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. استمتع بطعم النكهات المنزلية بكل لقمة شهية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.