1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.8 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 28.4 g | 142% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 946.4 mg | 72% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول اللحم والجبن
لفائف اللحم والجبن هي وجبة خفيفة شهية ومريحة تجمع بين لحوم الديلي اللذيذة وجبنك المفضل، كل ذلك مغلف في تورتيلا ملونة أو ورقة خس. هذه الوجبة المرضية تأتي من مأكولات الديلي الكلاسيكية، تقدم وجبة سريعة مليئة بالبروتين. مثالية للوجبات على الذهاب، يمكن أن تشمل هذه اللفائف كل شيء من الديك الرومي وجبن الشيدر إلى السالامي وجبن الكريمة. بالرغم من أنها توفر العناصر الغذائية الأساسية، تكن حذرًا من مستويات الصوديوم في اللحوم المصنعة. استمتع بها كخيار لذيذ منخفض الكربوهيدرات، مثالي لأي وقت تشعر فيه بالجوع!
