1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
636 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1176 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 9.6 g | 34% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 8.6 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 276 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز وجبة
خبز الوجبات هو خيار صحي ومغذي مصنوع من مزيج من الحبوب الكاملة والبذور والبقوليات. المستمدة من مأكولات عالمية مختلفة، يجمع بين نكهات ريفية وفوائد صحية حديثة. مليء بالألياف والبروتين والفيتامينات الأساسية، يدعم خبز الوجبات الصحية الهضم ويعزز الطاقة المستدامة. سواء تم تحميصه للفطور أو استخدامه كقاعدة للسندويشات، فإن هذا الخبز اللذيذ هو رفيق متعدد الاستعمالات لأي وجبة. قل وداعاً للسعرات الحرارية الفارغة واحتضن خير خبز الوجبات لتجربة غذائية لذيذة ومشبعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
