1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.9 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 27.0 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 269.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح ماكنتوش
تتميز تفاحة ماكنتوش بفاكهتها اللذيذة والتي تعرف بلبها العصير والهش، وجلدها الأحمر والأخضر الزاهي. تنبع أصول هذا التفاح المتعدد الاستخدامات من كندا في القرن التاسع عشر، وهو خيار شهير للأكل الطازج والخبز. تحتوي تفاح ماكنتوش على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية، وهي غنية بألياف الطعام وفيتامين C، مما يعزز صحة القلب ويقوي جهاز المناعة. تمتاز بنكهتها الحلوة الحادة التي تعزز طعم السلطات والفطائر والصلصات. استمتع بها نيئة كوجبة خفيفة منعشة أو طهيها لحلويات مريحة. تجذبك للاستمتاع بلذة تفاحة ماكنتوش اليوم!
