1 serving (100 grams) contains 310 calories, 12.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
738.1
سعرات حرارية
28.6
بروتين
59.5
كربوهيدرات
40.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.5 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 273.8 mg | 91% | |
| صوديوم | 1857.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 428.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ممكدونالدز بريكفاست بالسجق
البريتو الإفطاري بالسجق من ماكدونالدز هو لذيذ صباحي يجمع بين البيض المخفوق الهش والسجق اللذيذ والجبن المذوب، ملفوفة جميعًا في تورتيلا دافئة وناعمة. مستوحاة من المطبخ المكسيكي التقليدي، يقدم هذا البريتو نكهات جريئة في كل لقمة. بينما يوفر مصدرًا لذيذًا للبروتين لبداية يومك، إلا أنه يحتوي على مزيج غني من المكونات، لذا فهو تصرف رائع عندما تشتاق إلى شيء مرضٍ. التقط بريتو الإفطار بالسجق من ماكدونالدز واستمتع بصباحك!
