1 serving (212 grams) contains 570 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.9 g | 49% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.9 mg | 79% | |
| صوديوم | 1388.9 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 44.4 mcg | 222% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز ستيك، بيض، وجبنة البسكويت
ساندويتش ستيك اللحم مع البيض والجبن من ماكدونالدز هو خيار إفطار لذيذ ومرضٍ للغاية. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بالستيك الناعم المملح الذي يُغطى ببيضة هشة وجبن مذاب، ويُقدم كل ذلك بين قطعة من البسكويت الطازجة الدافئة. مستوحى من المطبخ الجنوبي التقليدي، إنه الطريقة المثالية لبدء يومك. على الرغم من أنه يوفر بروتينًا ونكهات غنية، إلا أنه خيار سخي فتذكر أن هذا الوجبة يمكن أن تكون غنية. لذا، إذا كنت تشتهي وجبة الإفطار ذات النكهة المالحة، فانغمس في ستيك اللحم مع البيض والجبن اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
