سمول فراي

سمول فراي

Fast Food

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (71 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
733.3
سعرات حرارية
10.0
بروتين
96.7
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
733.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600.0 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 96.7 g 35%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 1366.7 mg 29%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.2%
5.5%
41.3%
الدهون: 299 cal (41.3%)
البروتين: 40 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 386 cal (53.2%)

About سمول فراي

تشكيلة "سمول فراي" من ماكدونالدز لذيذة من البطاطا المقلية الذهبية والمقرمشة، مرشوشة بالملح بشكل مثالي لتذوقها الأيقوني الذي نعشقه جميعًا. تنحدر هذه البطاطس الشهية من مأكولات الوجبات السريعة التقليدية، وتصنع من بطاطا ممتازة، يُطهى كلٌّ منها بشكلٍ مثالي لشكلها المُحترق الرائع. فهي توفّر متعةً سريعةً ولذيذة، ولكنَّ من الجيد التمتُّع بها بشكل معتدل كجزءٍ من وجبة متوازنة. اُنعم على نفسك بتشكيلة "سمول فراي" من ماكدونالدز واستمتع بلسانٍ من الراحة يتناغم بشكلٍ جيد مع أي وجبة من أطباق ماكدونالدز المفضلة لديك!