1 serving (168 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
774.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.7 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 16.9 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 218.3 mg | 72% | |
| صوديوم | 1760.6 mg | 76% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 77.5 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 21.1 g | ||
| بروتين | 28.2 g | 56% | |
| فيتامين د | 56.3 mcg | 281% | |
| كالسيوم | 211.3 mg | 16% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز سجق بيض وجبنة ماكغريدلز
ماكدونالدز سوسيج إيج وتشيز ماكريدلز هي لذة إفطار شهية تمزج بين المالح والحلو بشكل مثالي. ملفوفة في كعكتين ناعمتين بنكهة القيقب، ستجد شريحة سجق لذيذة، بيضة مخفوقة هشة، وجبن أمريكي مذاب. هذا الطبق الأيقوني يجمع بين نكهات المطبخ الأمريكي التقليدي في كل لقمة. على الرغم من أنه اختيار قوي، يضم بروتينًا من السجق والبيض، إلا أنه أيضًا لذيذ بكعكه الحلوة المعطرة بالسيروب، مما يجعله طريقة فاخرة لبداية يومك. استمتع بالنكهة، ولكن تذكر أن التعقيم هو العنصر الأساسي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
