1 serving (168 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
774.6
سعرات حرارية
28.2
بروتين
77.5
كربوهيدرات
43.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
774.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.7 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 16.9 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 218.3 mg | 72% | |
| صوديوم | 1760.6 mg | 76% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 77.5 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 21.1 g | ||
| بروتين | 28.2 g | 56% | |
| فيتامين د | 56.3 mcg | 281% | |
| كالسيوم | 211.3 mg | 16% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز سجق بيض وجبنة ماكغريدلز
ماكدونالدز سوسيج إيج وتشيز ماكريدلز هي لذة إفطار شهية تمزج بين المالح والحلو بشكل مثالي. ملفوفة في كعكتين ناعمتين بنكهة القيقب، ستجد شريحة سجق لذيذة، بيضة مخفوقة هشة، وجبن أمريكي مذاب. هذا الطبق الأيقوني يجمع بين نكهات المطبخ الأمريكي التقليدي في كل لقمة. على الرغم من أنه اختيار قوي، يضم بروتينًا من السجق والبيض، إلا أنه أيضًا لذيذ بكعكه الحلوة المعطرة بالسيروب، مما يجعله طريقة فاخرة لبداية يومك. استمتع بالنكهة، ولكن تذكر أن التعقيم هو العنصر الأساسي!
