1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
41.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 294.1 mg | 98% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز سوسيج و أند إيج
صدر السجق والبيض من ماكدونالدز هو الإفطار الشهي الكلاسيكي الذي يجمع بين شريحة سجق لذيذة مع بيضة هشة وطرية، كل ذلك يتوسط رغيف إنجليزي ناعم ودافئ. هذا الساندويتش الأسطوري يجسد جوهر المأكولات الإفطارية الأمريكية، مما يوفر بداية مرضية ليومك. بالرغم من أنها خيار سخي، مع مكونات غنية بالبروتين، إلا أنه يجب ملاحظة أن النكهات اللذيذة تأتي بسعرات حرارية قد لا تتناسب مع كل حمية غذائية. استمتع بتوازن الطعم والراحة مع صدر السجق والبيض من ماكدونالدز، حيث تكون كل لقمة تجربة مريحة ولذيذة.
