سلطة ماكدونالدز بالدجاج

سلطة ماكدونالدز بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (300 grams) contains 320 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
252.0
سعرات حرارية
27.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
252.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.1 mg 19%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 3.9 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.8%
43.4%
41.8%
الدهون: 106 cal (41.8%)
البروتين: 110 cal (43.4%)
الكربوهيدرات: 37 cal (14.8%)

About سلطة ماكدونالدز بالدجاج

سلطة ماكدونالدز بالدجاج هي خيار وجبة طعام غني بالعناصر الغذائية الحيوية تضيف النضارة إلى لسانك. معبأة بالخضراوات المختلطة المقرمشة والدجاج المشوي اللذيذ، ومجموعة متنوعة وملونة من الخضار كالطماطم الكرزية، والخيار، والجزر المبشور، تعتبر هذه السلطة مشبعة ومريحة. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تقدم بديلاً أكثر صحة لخيارات الوجبات السريعة الدسمة، فهي تحتوي على البروتين النقي والفيتامينات الأساسية. برفقة اختيارك من الصلصة، إنها وسيلة شهية لإمداد جسمك بالطاقة طوال اليوم دون التنازل عن النكهة. استمتع بتوازن شهي من الصحة والمذاق مع سلطة ماكدونالدز بالدجاج!