1 serving (150 grams) contains 400 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 102.5 mg | 34% | |
| صوديوم | 1451.1 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.1 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز بمكونات بسيطة مثل الماكدبل
ثنائي ماكدونالدز بلين مكدبل هو برجر كلاسيكي مصنوع من قطعتين من اللحم البقري العصير، مغطاة بشريحة من الجبن المذاب، ومقدمة على رغيف سمسم ناعم. هذا الطبق المفضل الأمريكي يقدم طعمًا بسيطًا وراضيًا، يحتفل بجوهر الراحة من الأطعمة السريعة. بينما يكون لذيذًا بتفاوته الطيب، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يحتوي على مستويات عالية من السعرات الحرارية والدهون. مثالي لوجبة خفيفة سريعة، يقدم الثنائي ماكدونالدز بلين مكدبل طعمًا بدون عناء، مما يجعله خيارًا مفضلًا لعشاق البرغر في كل مكان.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
