هاش براونز ماكدونالدز

هاش براونز ماكدونالدز

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 1.3 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
5.5
بروتين
64.2
كربوهيدرات
37.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.2 g 47%
دهون مشبعة 9.7 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1310.3 mg 56%
كربوهيدرات إجمالية 64.2 g 23%
ألياف غذائية 5.5 g 19%
سكريات 0.8 g
بروتين 5.5 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.3 mg 3%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 1437.1 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.9%
3.6%
54.6%
الدهون: 334 cal (54.6%)
البروتين: 22 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 256 cal (41.9%)

About هاش براونز ماكدونالدز

تعتبر هاش براونز من ماكدونالدز نجوم فطورك المقرمشة والذهبية اللون، مصنوعة من البطاطس المبروشة حديثًا والمصنوعة بخبرة للحصول على تلك القشرة المثالية. تعود أصولها إلى المأكولات الأميركية التقليدية في المقاهي، حيث تقدم نكهة ترضي الحواس تتناغم بشكل جميل مع مكونات فطورك المفضلة من ماكدونالدز. على الرغم من أنها مقرمشة بشكل مفرط ومالحة بعض الشيء - مما يجعلها ممتعة للغاية - إلا أن الاعتدال أمر أساسي، حيث تكون الأفضل عند تناولها مع وجبة متوازنة. لذلك، خذ طبق من هاش براونز من ماكدونالدز وارفع مستوى روتينك الصباحي بهذه الحلوى الشهية والمريحة!