1 serving (350 grams) contains 220 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
148.6
سعرات حرارية
20.3
بروتين
6.8
كربوهيدرات
4.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
148.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.1 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 439.2 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 304.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج مشوي من ماكدونالدز
سلطة الدجاج المشوي من ماكدونالدز هي خيار طازج ولذيذ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة. تتميز هذه السلطة بالدجاج المشوي اللذيذ، والخس الرومين، ومزيج متألق من الخضار المقرمشة مثل الطماطم والخيار. مستوحاة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، تعتبر اختيارًا مثاليًا للغداء أو العشاء. مع صلصة منخفضة الدسم طعمها لذيذ، يمكنك تخصيص طعمك مع الحفاظ على الصحة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، سلطة الدجاج المشوي من ماكدونالدز هي طريقة مرضية للاستمتاع بوجبة متوازنة أثناء التنقل!
