Blog Research API Download App
ماكدونالدز فرايز

ماكدونالدز فرايز

Fast Food

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (71 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
733.3
سعرات حرارية
10.0
بروتين
96.7
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
733.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600.0 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 96.7 g 35%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 1133.3 mg 24%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.2%
5.5%
41.3%
الدهون: 299 cal (41.3%)
البروتين: 40 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 386 cal (53.2%)

About ماكدونالدز فرايز

تشكل بطاطس "ماكدونالدز فراي" الذهبية الشهيرة القلب النابض الذي أصبحت وجبة أساسية محبوبة حول العالم. مصنوعة من بطاطس طازجة مزروعة في المزرعة، تُقلى هذه اللمعان المقرمشة إلى الكمال، مما يوفر تلك القرمشة اللذيذة والطبقة الداخلية الهشة. على الرغم من أنها ليست الخيار الصحي على القائمة، إذ توفر انفجارًا لذيذًا من الطعم، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كمعجزة. ومع مزاجها المثالي مع أي وجبة أو كوجبة خفيفة منفصلة، تُعتبر شرائح بطاطس "ماكدونالدز فراي" طعامًا تقليديًا للراحة يروض الشهية ويجلب الفرح في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.