1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
23.5
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سيزر كرسبي من ماكدونالدز
تحتوي سلطة سيزر المقرمشة من ماكدونالدز على خليط لذيذ من الخس الرومي الطازج وحبوب الذرة الكركرية والكراوتون المقرمش، مزينة بالدجاج المشوي أو المقرمش لزيادة بروتين مثالي. مستوحاة من سلطة سيزر الإيطالية الكلاسيكية، تغمر بصلصة سيزر كريمية تضيف الكمية المناسبة من النكهة. معبأة بالفيتامينات والألياف، تقدم هذه السلطة خيارًا خفيفًا ومنعشًا دون التضحية بالطعم. سواء كنت تبحث عن وجبة مرضية أو خيار خالٍ من الشعور بالذنب، فإن سلطة سيزر المقرمشة من ماكدونالدز هي الاختيار المثالي في أي وقت من اليوم!
