1 serving (250 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.0 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 11.3 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.7 mg | 62% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إفطار وراب من ماكدونالدز
إفطار ماكدونالدز راب هو وجبة صباحية شهية ومريحة، تتضمن بيض مخفوق، سجق لذيذ، جبن مذاب، وخضروات طازجة، كل ذلك ملفوف في تورتيلا دافئة. هذا الإفطار المرضي يجمع بين نكهات المطبخ الأمريكي مع لمسة من الراحة أثناء التنقل. بينما هو خيار سخي يقدم طاقة في الصباح، فإنه يحتوي أيضا على مزيج متوازن من البروتين والكربوهيدرات. مثالي للصباحات المزدحمة، راب الإفطار هو طريقة لذيذة لتغذية يومك. احصل على وجبتك اليوم واستمتع بتجربة إفطار متجددة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
