1 serving (157 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
469.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.1 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 325.8 mg | 108% | |
| صوديوم | 1151.5 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.5 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 4.5 g | ||
| بروتين | 25.8 g | 51% | |
| فيتامين د | 60.6 mcg | 303% | |
| كالسيوم | 303.0 mg | 23% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 303.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز بي إل تي إيج ماكمفن
سندويش بي ال تي إيج ماكمفن من ماكدونالدز هو لفتة شهية لمفضلة الإفطار الكلاسيكية. مليء ببيض هش ولحم الخنزير المقدد والخس والطماطم الطازجة، كل ذلك مغلف في خبز المافن الإنجليزي الدافئ المحمص، إنه مزيج من النكهات التي تضفي بداية مرضية ليومك. يجمع هذا السندويش الإفطار الراسخ بين مكونات صحية، ويقدم مصدر جيد للبروتين، مع الحفاظ على الانغماس في الضبط. بلمسة من الطعم المقرمش والخضروات النابضة بالحياة، إنه الخيار المثالي لأولئك الذين يبحثون عن حلوى صباحية شهية متوازنة وغنية. استمتع بشهية إعادة ابتكار إفطار ماكدونالدز مع بي ال تي إيج ماكمفن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
