1 serving (227 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
572.9
سعرات حرارية
26.0
بروتين
57.3
كربوهيدرات
26.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
572.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.0 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 10.4 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 260.4 mg | 86% | |
| صوديوم | 1302.1 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.3 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 7.3 g | ||
| بروتين | 26.0 g | 52% | |
| فيتامين د | 41.7 mcg | 208% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز بي.إل.تي وبيض بيجل
ساندويتش بي إل تي والبيض من ماكدونالدز هو لفتة شهية في روتين صباحك. يتميز ببيجل دافئ محمص ومحشو بلحم الخنزير المقرمش لذيذ والخس الطازج والطماطم العصيرة وبيضة مطوية وهشة. هذا الخيار الشهي لتناول الفطور يجمع بين نكهات أمريكية كلاسيكية وبداية قوية ليومك. بينما يوفر مصدرًا للبروتين من البيض ولحم الخنزير المقرمش، يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب الغنى الشهي فيه. عود نفسك على وجبة فطور ذات نكهة وإشباع تأتي بطعم الراحة مباشرة إلى طاولتك!
