1 serving (117 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 520.0 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 86.0 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 820.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز بطاطس متوسطة
البطاطس المقلية من ماكدونالد بحجم متوسط هي الرفيق المثالي المقرمش لأي وجبة. تُقطف حديثًا من بطاطس عالية الجودة وتُطهى في زيت نباتي 100٪، حيث تكون كل حبة بطاطس مقلية ذهبية ومقرمشة من الخارج بطبقة داخلية ناعمة. بدأت شهرتها في مجال الأطعمة السريعة الأمريكية التقليدية، فتأتي هذه البطاطس المقلية الرمزية مع انفجار نكهة مع كل لقمة. بالرغم من لذتها اللا مجال للجدال، من الجيد الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث تحتوي على الصوديوم والسعرات الحرارية. سواء تم تناولها مع برجرك المفضل أو تناولها بمفردها، فإن البطاطس المقلية من ماكدونالد بحجم متوسط هي الحلوى الخالدة التي تروي رغباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
