1 serving (142 grams) contains 380 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
633.3
سعرات حرارية
23.3
بروتين
63.3
كربوهيدرات
30.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.0 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.7 mg | 22% | |
| صوديوم | 933.3 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.3 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 23.3 g | 46% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالد فيش
ماكدونالد فيش هو لذيذ بحري شهي يجلب نكهات المحيط إلى طاولتك. هذا الطبق الشهي يتميز بأصابع سمك مقرمشة ومذهبة بلونها الذهبي، متبلة بشكل مثالي لتلك النكهة السريعة الكلاسيكية. مستوحى من المأكولات الساحلية، يقدم تقرمشة مرضية تتزامن مع داخل طري وهش. على الرغم من كونه تحلية شهية، إلا أن ماكدونالد فيش مصنوع من سمك عالي الجودة، مما يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين. لتجربة أكثر صحة، استمتع به مع جانب من الخضروات الطازجة أو صلصة خفيفة. اغمر نفسك في ماكدونالد فيش لتذوق لمحة من البحر لن تنساها!
