1 serving (200 grams) contains 400 calories, 16.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.2 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 18.8 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة البقان والتوت البري مكاليسترز
سلطة البيكانبيري من ماكاليسترز هي مزيج رائع من الخضروات الطازجة والمقرمشة مع قطع الفراولة العصيرة والتوت الأزرق الطازج. تتميز هذه السلطة بالبيكان المقرمش ورشة من الفيتا لتجميع توازن مثالي من النكهات والملمس. مستوحاة من المأكولات الأمريكية التقليدية، فإنها ليست فقط لذيذة بل أيضًا خيار صحي، معبأة بالمضادات الأكسدة والدهون الصحية. مع صلصة فينيغريت خفيفة تتناثر على الوجه، تقدم سلطة البيكانبيري من ماكاليسترز وجبة منعشة ومرضية تكون مثالية في أي وقت من اليوم. استمتع بطعم وفيرة الطبيعة مع كل لقمة!
