ماكاليستر سباد

ماكاليستر سباد

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (300 grams) contains 510 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
401.6
سعرات حرارية
9.4
بروتين
70.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
401.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.7 mg 5%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 70.9 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.1 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 629.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.4%
8.8%
24.8%
الدهون: 106 cal (24.8%)
البروتين: 37 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 283 cal (66.4%)

About ماكاليستر سباد

البطاطس المخبوزة من Mcalister Spud هي بطاطس مليئة وتعتبر من الأطعمة الرئيسية في المأكولات الأمريكية. محشوة بخيارك من الحشوات اللذيذة مثل الجبن الكريمي، اللحم الخنزير المقرمش، والخضروات الطازجة، تكون كل بطاطس مصنوعة حسب الطلب. تحتوي على مغذيات من البطاطس نفسها، وهي مصدر رائع للألياف والكربوهيدرات المعقدة. بينما يمكنك التمتع بالحشوات الغنية، الخيارات الأكثر صحة مثل الدجاج المشوي والبروكلي المبخر تجعلها وجبة متوازنة. مثالية لأي مناسبة، تحول بطاطس Mcalister Spud الطعام اللذيذ إلى تجربة مرضية بشكل لا يوصف!