1 serving (139 grams) contains 430 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
731.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
74.8
كربوهيدرات
34.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
731.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.0 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 85.0 mg | 28% | |
| صوديوم | 1734.7 mg | 75% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 74.8 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 25.5 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 68.0 mcg | 340% | |
| كالسيوم | 170.1 mg | 13% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 306.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ماك جريدل
ماك جريدل هو شطيرة فطور لذيذة تجمع بين أفضل النكهات الحلوة والمالحة. يتواجد بينها الفطائر الهشة، وستجد شريحة سجق نضيجة، لحم الخنزير المقرمش، أو دجاج متبل، مغطاة بشريحة جبن تذوب. مستوحاة من نكهات الجنوب الكلاسيكية، تقدم ماك جريدل مذاقًا رائعًا بمزيجها الفريد من فطائر الجريدل والقيقب. بالرغم من أنها خيارًا دسمًا، يجب أن تكون حريصًا على المكونات اللذيذة المترفة - مثالية للصباحيات الخاصة عندما تريد شيئًا حقًا فاخرًا! تمتّع بطعم النعيم في الفطور، ولكن تذكر أهمية توازنه مع تغذيتك اليومية.
