1 serving (200 grams) contains 430 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
505.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 21.2 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز راب
يعتبر الوجبة المعبأة في ماكدونالدز شهيّة ومحضّرة بدقة، حيث تتميز بالدجاج الطري أو الخضروات المشوية، ملفوفة في تورتيلا ناعمة ودافئة. تمتاز هذه الوجبة بطعمها الرائع المأخوذ من نكهات عالمية، حيث تجمع بين الخس الطازج والطماطم الناضجة وصلصة الرانش الحادة أو صلصة السيزر الكريمية. تقدم هذه الخيار السريع لتناول الطعام لك وجبة متوازنة مليئة بالبروتين والخضروات النابضة بالحياة، مما يجعلها خيارًا شهيًا لتناول غداء سريع أو وجبة خفيفة. وعلى الرغم من أنها لذيذة، يمكنك الاستمتاع برضى النكهة بشعور أخف. جرب وجبة الوجبة المعبأة في ماكدونالدز اليوم - خليط مثالي من الراحة والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
