1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 299.7 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة ماكدونالدز
سلطة ماكدونالدز هي مزيج حيوي من الخضروات الطازجة والمقرمشة مع الطماطم العنقودية العصيرية والخيار المقرمش والجزر المبشور. يبرز كل وعاء مجموعة متنوعة من الأنسجة والألوان، مما يقدم تجربة لذيذة مع كل لقمة. مستوحاة من السلطات الحدائقية التقليدية، تقدم هذه الأطباق قرمشة مرضية بينما تحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية. بوجود بروتينات خالية من الدهون مثل الدجاج المشوي المتاحة، إنها خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن تناول وجبة خفيفة. تمتع بطعم النضارة مع سلطة ماكدونالدز - الطريق الخاص بك نحو نظام غذائي متوازن أثناء التنقل!
