1 serving (100 grams) contains 290 calories, 13.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
690.5
سعرات حرارية
31.0
بروتين
61.9
كربوهيدرات
38.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 285.7 mg | 95% | |
| صوديوم | 1857.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.9 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 31.0 g | 62% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About إفطار بوريتو ماكدونالدز
بريكفاست بوريتو من ماكدونالدز هو بداية شهية ليومك، يتميز بالبيض المخفوق الهش والنقانق اللذيذة والجبن المذاب، كلها ملفوفة في تورتيلا دافئة. مستوحى من تقاليد وجبة الإفطار الكلاسيكية، إنه مزيج لذيذ بين المأكولات المكسيكية والأمريكية. مع كل لقمة، استمتع بوجبة غنية بالبروتين تبقيك نشيطًا أثناء التنقل. بينما يكون سخيًا بحشواته الغنية، يمكنك الاستمتاع به علمًا أنه مصنوع من مكونات عالية الجودة. التقط بريكفاست بوريتو من ماكدونالدز الخاص بك اليوم وقم بتعبئة صباحك!
