ماكدونالدز مكمفن

ماكدونالدز مكمفن

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (117 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600.0
سعرات حرارية
34
بروتين
60.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234g)
السعرات الحرارية
600.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 10 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 520.0 mg 173%
صوديوم 1460.0 mg 63%
كربوهيدرات إجمالية 60.0 g 21%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 6 g
بروتين 34 g 68%
فيتامين د 80.0 mcg 400%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 360.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

40.5%
23.0%
36.5%
الدهون: 216 cal (36.5%)
البروتين: 136 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 240 cal (40.5%)

About ماكدونالدز مكمفن

ساندوتش ماكدونالدز ماك مافن هو ساندوتش فطور لذيذ يجمع بين قطعة خبز إنجليزية محمصة تمامًا، بيضة طازجة مكسورة، لحم خنزير كندي لذيذ، وشريحة جبن أمريكي ذائب. يعود هذا الطعم اللذيذ إلى تقاليد الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، ويعتبر هذا الحلوى اللذيذة طريقة مريحة لبدء يومك. بفضل البيض غني بالبروتين ولحم الخنزير الكندي النحيف، يقدم وجبة مرضية يمكن أن تندرج ضمن نظام غذائي متوازن. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث أن الجبن والخبز يضيفان بعض الغنى. افرح بنفسك بمذاق لذيذ لساندوتش ماكدونالدز ماك مافن اليوم!