Blog Research API Download App
شوفان غني بالبروتين والشوكولاتة الداكنة

شوفان غني بالبروتين والشوكولاتة الداكنة

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
961.5
سعرات حرارية
72.1
بروتين
120.2
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
961.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 120.2 g 43%
ألياف غذائية 19.2 g 68%
سكريات 12.0 g
بروتين 72.1 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240.4 mg 18%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 721.2 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

48.8%
29.3%
21.9%
الدهون: 216 cal (21.9%)
البروتين: 288 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 480 cal (48.8%)

About شوفان غني بالبروتين والشوكولاتة الداكنة

ميبي فيت أوتس عالية البروتين بنكهة الشوكولاتة الداكنة هي خيار إفطار شهي وغني بالعناصر الغذائية، حيث تجمع بين قوة حبوب الشوفان الكاملة مع الشوكولاتة الداكنة اللذيذة. مملوءة بالبروتين، توفر الوقود المثالي لروتينك الصباحي أو لاستعادة الشكل بعد التمرين. المصدر من مكونات عالية الجودة، ترضي هذه الشوفان ليس فقط رغباتك الحلوة ولكنها تدعم أيضًا نمو العضلات ومستويات الطاقة. بدون نكهات اصطناعية ومع إضافة الألياف، تجعل أوتس ميبي فيت الأكل الصحي أمرًا سهلًا وممتعًا. تدلل نفسك بوجبة غير مذنبة تغذي جسدك وتسعد مذاقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.