1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.2
سعرات حرارية
7.7
بروتين
11.5
كربوهيدرات
7.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 115.4 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.5 g | ||
| بروتين | 7.7 g | 15% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 288.5 mg | 22% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 336.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مازيو مالا
مازيوا مالا هو حليب مخمر لذيذ وكريمي يأتي من شرق أفريقيا. غني بالبروبيوتيك، ويعمل على تعزيز الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي، مما يجعله إضافة غذائية غنية لنظامك الغذائي. يتم إعداده أساسًا من حليب البقر أو الجدي، ومازيوا مالا ليس فقط مكون متعدد الاستخدامات في الطهي بل هو أيضًا مشروب منعش يتمتع به لوحده أو مع الوجبات. ذو محتوى منخفض من الدهون وغني بالكالسيوم، إنه خيار مثالي لأولئك الذين يسعون لتبني خيارات صحية. اكتشف النكهة الحامضة والفوائد الصحية لمازيوا مالا - طعم تقليدي حقيقي!
