1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 1065.1 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.3 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مازيسوبا
مازيزوبا هو طبق شهي من المأكولات اليابانية يرفع مستوى تذوقك مع كل لقمة. يتميز بالمكرونة السميكة والمقرمشة المخلوطة بصلصة الطاري الشهية، ويُزين باللحم المفروم والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى بيضة مسلوقة بشكل مثالي. هذه الإبداعات اللذيذة من شوارع ناغويا النابضة بالحياة تتميز بتوازن البروتين والألياف، مما يجعلها وجبة مشبعة. بالرغم من أنه قد يكون سخيًا بتوابله الغنية، يمكنك بسهولة تخصيصه بالمزيد من الخضروات لإضفاء لمسة أخف وأكثر صحة. اغمر نفسك في عالم مازيزوبا المليء بنكهات الأمامي واستمتع بفن الطعام الياباني التقليدي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
