1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 1065.1 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.3 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مازيسوبا
مازيزوبا هو طبق شهي من المأكولات اليابانية يرفع مستوى تذوقك مع كل لقمة. يتميز بالمكرونة السميكة والمقرمشة المخلوطة بصلصة الطاري الشهية، ويُزين باللحم المفروم والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى بيضة مسلوقة بشكل مثالي. هذه الإبداعات اللذيذة من شوارع ناغويا النابضة بالحياة تتميز بتوازن البروتين والألياف، مما يجعلها وجبة مشبعة. بالرغم من أنه قد يكون سخيًا بتوابله الغنية، يمكنك بسهولة تخصيصه بالمزيد من الخضروات لإضفاء لمسة أخف وأكثر صحة. اغمر نفسك في عالم مازيزوبا المليء بنكهات الأمامي واستمتع بفن الطعام الياباني التقليدي!
